在公司人力資源部門的組織下開展了以提高職業(yè)素養(yǎng)、培養(yǎng)高效能為核心目標的內(nèi)部培訓(xùn)活動，針對《高效能的七個習(xí)慣》這本書進行了簡短的解析培訓(xùn)，日常以自主學(xué)習(xí)的培訓(xùn)方式學(xué)習(xí)；學(xué)會積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。

積極主動，操之在我：在刺激-回應(yīng)之間，我們有遼闊的選擇自由，自我負責(zé)就是主動、建設(shè)性的回應(yīng)，掌握自我選擇權(quán)，人有能力在刺激與回應(yīng)之間做出選擇，而不是被環(huán)境或情緒支配,不被情緒或環(huán)境左右，運用自覺、良知、想象力和意志力主動創(chuàng)造改變,為自己的行為負責(zé);以人生目標為導(dǎo)向規(guī)劃行動;優(yōu)先處理重要但不緊急的任務(wù)，實現(xiàn)有效自我管理。

傾聽是心理空氣，只有被聽，才覺得安全，只有去聽，才能夠影響，先傾聽他人再表達自己，達成深度溝通;尊重差異、整合資源，創(chuàng)造1+1>2的結(jié)果;

在身體、精神、智力、社會情感四個方面持續(xù)投資，保持長期效能與生命力。

發(fā)展三個階段：靠別人實現(xiàn)目標，靠自己解決問題，與他人合作達成更高成就，幫助你從依賴走向獨立，從獨立進入互賴，維持長期效能，雙贏的前提是需要在對方的情感賬戶中存入足夠信任。